[00681] Una risata al giorno toglie lo zucchero di torno
10 Giugno 2003
Un piccolo studio giapponese ha scoperto che i diabetici possono metabolizzare meglio gli zuccheri assunti durante i pasti se aggiungono a questi una buona dose di buonumore. Secondo i ricercatori, infatti, le persone affette da diabete di tipo 2 presentano migliori glicemie post-prandiali se guardano una commedia piuttosto che ascoltare una noiosa lezione.
Spesso i diabetici hanno molte preoccupazioni per l'alimentazione, l'attività fisica, e la glicemia e, poiché lo stress influisce negativamente sulla glicemia, "le emozioni positive come le risate possono ridurre la glicemia" ha detto il Dr. Keiko Hayashi dell'Università di Tsukuba "insomma, dovremmo ridere di più".
Le ragioni per cui la risata possa ridurre la glicemia non sono chiare, ma si pensa che essa potrebbe aumentare il consumo di energia attraverso la contrazione dei muscoli addominali. Un'altra spiegazione plausibile è che la risata potrebbe influire sul sistema neuroendocrino, che controlla i livelli di glucosio nel sangue.
[Tratto da: Reuters Health - Fonte: Diabetes Care 2003;26:1651-1652 - A cura di Carmelo D'Alessio e Guido Seu]
Data ultimo aggiornamento: Venerdì, 13 Giugno 2003 6:00.00
URL: http://www.progettodiabete.org/pdshots/2003/p00681.html
