17 luglio 2000
Il cocco è un concentrato di grassi e calorie: 100 gr. di polpa procurano ben 364 calorie contro le circa 30-35 fornite in media dagli altri frutti.
La maggior parte di queste calorie proviene dai grassi che sono saturi, cioè quelli dannosi, e quindi il cocco è un frutto da consumare con grande moderazione, soprattutto se c’è tendenza al sovrappeso.
(da Pillole di Pediatria http://www.pediatria.it/pillole)
Data ultimo aggiornamento: Mercoledì, 9 agosto 2000 6:00.00
URL: http://www.progettodiabete.org/pdshots/2000/p00132.html
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