Efficacia dell'aggiunta di Psillio alla dieta tradizionale in uomini diabetici con ipercolesterolemia
WESTPORT, 19 Ott 1999 (Reuters Health) - L'aggiunta di psillio ad una dieta diabetica tradizionale è un aiuto sicuro ed efficace nell'abbassare i livelli di colesterolo e nel migliorare gli indici glicemici negli uomini con diabete tipo 2. I Dr. James W. Anderson e colleghi del VA Medical Center di Lexington, Kentucky, e della The Procter & Gamble Company di Cincinnati, Ohio, hanno riferito la scoperta sull'American Journal of Clinical Nutrition di Ottobre.
Essi notano che mentre "lo psillio ha effetti benefici sul glucosio e i lipidi del siero nelle persone non diabetiche," ... "la sicurezza e l'efficacia dello psillio per le persone con diabete tipo 2 e ipercolesterolemia non è finora stata documentata adeguatamente".
Il gruppo del Dr. Anderson's ha studiato gli effetti dello psillio sul glucosio e i livelli lipidici del siero in 34 uomini con diabete tipo 2 e "da lieve a moderata" ipercolesterolemia.
Essi hanno distribuito casualmente tra gli uomini che partecipavano allo studio 5.1 g di psillio o di placebo a base di cellulosa per 8 settimane.
Secondo i ricercatori, sono emerse significative differenze tra i due gruppi sia per il glucosio sia per i livelli lipidici del siero. "Il gruppo trattato con psillio ha dimostrato" ... "miglioramenti significativi nel glucosio e nei valori lipidici comparati al gruppo trattato con placebo. Il siero totale e le concentrazioni di colesterolo LDL erano rispettivamente inferiori a 8.9% ... e 13.0% ... nel gruppo trattato con psillio rispetto a quello trattato con placebo".
Secondo il Dr. Anderson e colleghi, lo psillio è risultato ben tollerato.
I ricercatori hanno concluso, basandosi su questo studio, che "lo psillio" ... "offre un addizionale strumento dietetico per migliorare il controllo metabolico negli individui affetti da diabete tipo 2 e ipercolesterolemia".
Am J Clin Nutr 1999;70:466-473.
Scheda
Lo psillio (erba delle pulci) è una pianta erbacea, annuale, che può arrivare a 50 cm di altezza. Le foglie sono a rosetta alla base, i fiori piccoli e bianchi in infiorescenze a spiga. I frutti sono a forma di piccole capsule o noci contenenti i semi. I semi di psillio, la parte della pianta utilizzata, sono lucidi, di colore bruno-rosso scuro, lunghi 2-3 mm, ed hanno sulla superficie ventrale un solco continuo. In acqua si rigonfiano ricoprendosi di uno strato di mucillagine incolore.
Tratto da: Reuters Medical News
Data ultimo aggiornamento: Lun, 25 Ottobre 1999 6:30:00
URL: http://www.progettodiabete.org/news/n1999_094.html
