Una cyclette per fare esercizio fisico a casa
Vi raccomandiamo, prima di procedere nella consultazione, di leggere le avvertenze.
Il 15 Novembre 2004 Chiara M. scrive:
A mia madre è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 circa sei mesi fa. Da allora segue una dieta piuttosto rigida che le ha fatto perdere circa 8 kg (ora pesa circa 52 kg per 160 di altezza). Le è stato raccomandato di camminare almeno 40 minuti al giorno, ma data la sua attività lavorativa, specie nella stagione invernale, non sono sicura che riuscirà ad attenersi alla prescrizione. Sto meditando di regalarle una cyclette per permetterle di fare esercizio fisico a casa, a qualunque ora lo decida e in ogni condizione di tempo atmosferico. La cyclette può essere considerata un valido tipo di attività fisica per un diabetico?Risponde il dr. Felice Strollo, endocrinologo, Associazione Laziale Atleti Diabetici:
Certamente, la cyclette comporta un lavoro prevalentemente aerobico, per cui è fortemente indicata nel diabete mellito tipo 2. L’unico vero problema che può intervenire è la noia ... meglio alternarla a lunghe passeggiate. Soprattutto ora che il peso è tornato ottimale.
Data ultimo aggiornamento: Giovedì, 2 Dicembre 2004 6:30.00
URL: http://www.progettodiabete.org/expert/2004/e2_02174.html