Dopo mangiato ho bisogno di qualcosa di dolce
Vi raccomandiamo, prima di procedere nella consultazione, di leggere le avvertenze.
Il 27 Maggio 2004 Patrizia M. scrive:
Da una analisi ho riscontrato il valore di glicemia più basso del minimo e precisamente 52, ho controllato per alcuni giorni in casa i valori, risultati un po’ vari, allora il mio medico mi ha fatto fare una curva glicemica ed i valori sono i seguenti
glicemia basale
glicemia dopo 30’
glicemia dopo 60’
glicemia dopo 90’
glicemia dopo 120’
glicemia dopo 150’91
132
145
97
64
59Siccome non ho ricevuto una risposta esaudiente dal mio medico, vorrei sapere se secondo lei se questi valori sono preoccupanti e cosa dovrei fare, tengo a precisare che spesso dopo mangiato sento il bisogno di mangiare qualcosa di dolce, non so se conti.
Risponde il prof. Leonardo Pinelli, diabetologo:
Mi è difficile rispondere con precisione al suo quesito; non ho infatti a disposizione il suo peso e statura e soprattutto le sue abitudini alimentari (orari dei pasti, qualità e quantità dei cibi più frequentemente usati).
Comunque una glicemia di 52 (presuppongo a digiuno) potrebbe essere legata ad un eccesso di insulina prodotta dal suo pancreas in relazione ad una alimentazione ricca in calorie e/ o in zuccheri e grassi. Se ciò fosse realmente lo zucchero nel sangue dopo un pasto scende più rapidamente di quanto non succeda per i valori dim insulina nel sangue, causando una ipoglicemia.
Un consiglio generico che posso darle è il seguente:
- aumenti l’attività fisica
- diminuisca la quantità del cibo e soprattutto alimenti dolci o di origine animale ricchi in grassi
- aumenti il consumo di verdura e frutta fino a 5 – 6 porzioni nella giornata
In questo modo il suo pancreas produrrà gradualmente meno insulina e le sue glicemie torneranno nella norma.
Come le ripeto, i dati da lei forniti mi consentono solo una risposta a “fiuto” più che una circostanziata.
Data ultimo aggiornamento: Mercoledì, 16 Giugno 2004 6:30.00
URL: http://www.progettodiabete.org/expert/2004/e2_02119.html