Mentre faccio jogging mi prende un senso di sbandamento e nausea

Vi raccomandiamo, prima di procedere nella consultazione, di leggere le avvertenze.

Il 5 Febbraio 2003 Fabrizio C. scrive:
Premetto che sono sempre stato uno sportivo, non fumo, non bevo, il mio peso è nella norma. Da un anno e mezzo, mentre faccio jogging mi prende, dopo dieci minuti circa, senso di sbandamento e nausea, la quale mi rimane per un giorno circa. Ho fatto tutti i controlli per il cuore e circolazione, visita otorino, visita oculistica, tutto risultato nella norma. Ho fatto una curva glicemica con questi dati:
a digiuno91
dopo 30'110
dopo 60'95
dopo 90'63
dopo 120'58
dopo 150'80
dopo 180'59
Il mio medico mi ha detto che è normale, vorrei sapere da voi, se è nella norma o possa essere indicativo di ipoglicemia e se può essere in relazione ai malesseri sopra descritti.
Se tutto fosse nella norma, come potrei proseguire le ricerche?

Risponde il dott. Andrea Scaramuzza, diabetologo:
I sintomi che lei racconta potrebbero essere in effetti legati ad un calo della glicemia nel sangue durante lo svolgimento dell'attività sportiva.
È forse abbastanza strano che insorgano dopo soli 10 minuti dall'inizio, ma potrebbero essere legati ad una carenza di depositi di glicogeno (o comunque sostanze energetiche necessarie per lo svolgimento dell'esercizio fisico).
Dai valori glicemici che lei riporta, infati, il dubbio dell'ipoglicemia resta suggestivo, con valori nel complesso pittosto bassi e in due occasioni inferiori a 60 mg/dl. È pur vero che il miglior test per la diagnosi di ipoglicemia non è il carico orale di glucosio, bensì il test di stimolo con glucagone. Se crede, ne potrà parlare con il suo medico, oppure si può rivolgere ad un Centro di Endocrinologia esponendo la sua situazione.
Nel frattempo potrebbe provare ad assumere carboidrati complessi (pasta, pane, patate, riso) almeno 3 ore prima dell'inizio dell'attività sportiva, e un po' di carboidrati a rapido assorbimento un'ora prima e vedere se la sintomatologia si ripresenta.

Data ultimo aggiornamento: Giovedì, 20 Febbraio 2003 6:30.00
URL: http://www.progettodiabete.org/expert/2003/e2_01732.html