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Domande agli esperti Vi raccomandiamo, prima di procedere nella consultazione, di leggere le avvertenze.
Il 27 Settembre 2000 Silvia D. scrive:
Ciao a tutti,
dopo 10 anni di diabete insulinodipendente ho ancora dei dubbi sull'ABC(!).
Quando avverto l'ipoglicemia (mi succede intorno a 60-70mg/dl) resisto alla voglia di mangiare dolci o zuccheri complessi per non far alzare troppo le glicemie in seguito e per non apportare calorie in più alla mia dieta da 1.400Kcal/die, vanificando i sacrifici di una giornata. In genere bevo un cappuccino, dolcificato con aspartame, o mangio uno yogurt magro e attendo una decina di minuti o anche più finché passa. Ma le glicemie, non tanto nell'immediato, quanto 4-5 ore dopo fino a circa 12 ore dopo tendono comunque a mantenersi più alte del solito: il mio medico mi ha spiegato che può essere per effetto degli ormoni controregolatori che hanno un effetto neoglucogenetico duraturo. Allora mi chiedo: è meglio consumare zucchero semplice subito, appena si avvertono i primi sintomi, anche se a valori di glicemie non così bassi, in modo da bloccare subito la produzione di glucosio da parte del fegato?
Grazie come sempre per la vostra disponibilità e competenza.
SilviaRisponde il dott. Marco Songini, Diabetologo:
Cara Silvia,
bingo:-) hai proprio ragione e ti consiglio a tal fine di assumere al primo manifestarsi dei sintomi vagali (http://www.progettodiabete.org/clinica/d5_9.html o http://www.childrenwithdiabetes.com) 15-20 grammi di saccarosio sciolto in acqua (il suo assorbimento è più rapido se sotto forma di bevanda) o altra bibita a contenuto noto di glucosio (tipo la cocacola che contiene circa il 20-25% di zuccheri semplici) calcolandone a 'occhiometro' la quantità da assumere per ingerire la quantità appena consigliata di zuccheri e successivamente regolarsi visto il momento della giornata (vicino o lontano dai pasti, in precedenza o dopo un esercizio fisico, etc) e ultima dose insulinica per programmare eventualmente o meno uno snack con carboidrati complessi. Auguri
Data ultimo aggiornamento: Mercoledì, 11 Ottobre 2000 6:30.00
URL: http://www.progettodiabete.org/expert/2000/e2_709.html
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