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Domande agli esperti Vi raccomandiamo, prima di procedere nella consultazione, di leggere le avvertenze.
Il 7 Settembre 1998 Cristina C. scrive:
Sono diabetica da 9 anni, con controllo glicemico 7.7 emoglobina glicata, giudicato non migliorabile. Faccio attività fisica quasi giornaliera, nuoto, ginnastica in palestra, camminata veloce. Nell'ultimo anno, in cui ho incrementato l'attività ho preso circa 4 Kg., ma è cambiata anche la struttura fisica, diventando “grossa”. Inutile dire che in una situazione in cui io accuso generiche insoddisfazioni (l'emoglobina non migliora a causa di una spiccata variabilità, ogni attività fisica è foriera di merende e merendine, la gestione quotidiana è pesante, vorrei una gravidanza), ciò risulta di troppo. Il mio nervosismo aumenta ed il mio umore è molto altalenante. Da qui una leggera depressione e un'enorme fatica ad attenermi alla dieta.
Che fare ?
GrazieRisponde la dott.ssa Ilaria Vannucci, Pichiatra e Psicoterapeuta:
Dalla sua lettera emerge una richiesta: che fare....
Ha provato a fermarsi un attimo?
Rilegga la sua lettera: forse le sembrerà abbastanza chiara la mia domanda.
Ho ovviamente pochissimi elementi per poter valutare la situazione che lei si trova ad affrontare. Ciò che emerge è comunque la sensazione che lei sia una donna che ha vissuto sempre di corsa.
Sicuramente questo stile di vita le è stato utile fino ad oggi e probabilmente l'intenso esercizio fisico da lei svolto ha giocato un ruolo importante nell'autogestione del suo diabete.
Fino ad oggi.
A nove anni dalla diagnosi di diabete lei sicuramente si troverà ad affrontare ruoli diversi non solo come giovane diabetica ma soprattutto come donna.
Si conceda un attimo di riflessione su ciò che oggi ha davvero interesse per lei e provi a valutare quali siano le difficoltà maggiori che prevede di incontrare.
Se alcune scelte prevedono un cambiamento nel suo stile di vita ne discuta con il suo diabetologo per poter ottimizzare la terapia insulinica alle sue nuove necessità.
Se lo ritiene opportuno mi riscriva.
AuguriRisponde Alessandra Aronica, Laureanda in Psicologia e Operatrice di training autogeno:
Cara Cristina, dalle tue parole mi sembra di capire che stai vivendo un periodo di stress. Perché non pensi di rivolgerti a uno/a psicologo/a per chiarire i motivi del tuo stato emotivo? Penso che, una volta chiariti, ti sarà più facile seguire la dieta ed, eventualmente, affrontare la gravidanza, che, per le diabetiche, rappresenta un momento di maggiori difficoltà fisiche e psicologiche rispetto alle donne “normali”.
Ultimo aggiornamento: Dom, 4 Ottobre 1998 6:30.00
URL: http://www.progettodiabete.org/expert/1998/e2_175.html
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