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Erbe e alimentazione naturale
L'uso delle erbe e delle piante in genere, deve essere sempre praticato con molta prudenza, e soprattutto in accordo con il team diabetologico che ha in cura il paziente. Inoltre non ci si deve illudere che le erbe possano fornire un rimedio sostitutivo (cioè alternativo a quanto offre la medicina tradizionale) ed efficace (definitivo) del diabete, soprattutto se parliamo di diabete insulino-dipendente.
Un'alimentazione sana e naturale può aiutare nel controllo del diabete, aiuta a prevenire alcune complicanze e a controllare meglio la propria glicemia, ma soprattutto può migliorare la qualità della propria vita. Non dimentichiamo che una buona e sana alimentazione è consigliabile a tutti e non solo ai diabetici.
Vediamo ora alcuni brani tratti da riviste e pubblicazioni che ci aiutano ad entrare in questo mondo affascinante, ma spesso sconosciuto:
- Erba medica, ricca di proteine vegetali
- Pervinca, un... dolce ricordo
- Stevia, foglie come zucchero
- Banaba, dalla medicina orientale contro l'iperglicemia e l'obesità
- L'avena: cereale energetico e tonificante
- La cipolla: ricca di proprietà
- Il topinambur: la patata dei diabetici
- Spinaporci: pianta ricca di principi attivi
- Il baccello di fagiolo: legume dalle mille sorprese
- Il mirtillo: dalla montagna un frutto delizioso
- Il fieno greco: ottima spezia e qualcosa in più
- L'eucalipto: balsamico e ipoglicemizzante
- La galega: un fiore dai diversi usi
- Gingko Biloba: un albero medicinale
- Il limone: più medicina che alimento
“Qualunque desiderio di terapia naturale, complementare, integrata o alternativa che dir si voglia, deve necessariamente essere controllata e prescritta dal medico”: questo uno dei fondamentali consigli che nell'articolo Diabetici, cautela con le erbe ci vengono dal dr. Fabio Firenzuoli - Ospedale S.Giuseppe, Empoli.
Data ultimo aggiornamento: Lunedì, 4 Aprile 2005 12:00.00
URL: http://www.progettodiabete.org/clinica/d10_1.html
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